Rambler's Top100
Диета:
стань
стройной
Диеты для похудения  Упражнения для похудения  Диеты знаменитостей  Информация для худеющих  Правильное питание  Методики улучшения здоровья
  • Кефирная диета
  • Кинодиета
  • Бразильская диета
  • Английская диета
  • Восточная диета
  • Голливудская диета
  • За два дня до...
  • Зерновая диета
  • Французская диета
  • Диета манекенщиц
  • Освежающая диета
  • Диета Бантинга
  • Картофельная диета
  • Жокейская диета
  • Молочная диета
  • Раздельная диета
  • Диета натуропатов
  • Длительная диета
  • Швейцарская диета
  • Бабушкина диета
  • Предпраздничная диета
  • Японская диета
  • Диета от Нади
  • Рисовая диета
  • Немецкая диета
  • Диета из салона
  • Пестрая диета
  • Дробная диета
  • Китайская диета
  • Эстонская диета
  • Огуречная диета
  • Диета от Lady
  • Оздоравливающая диета
  • 5 веселых плавленых сырков
  • Полужидкая диета
  • Диета Д.Хаузера
  • Рисово-компотная диета Кемпнера
  • Разгрузочный день от Елены
  • Белковая диета
  • Диета от Маргариты
  • Диета от Ирины
  • Голливудская диета

    1-й день:
    Обед - 1 яйцо, 1 помидор, черный кофе.
    Ужин - 1 яйцо, зеленый салат, 1 грейпфрут.

    2-й день:
    Обед - 1 яйцо, черный кофе, грейпфрут.
    Ужин - говяжье мясо, испеченное на решетке без жира, огурец, черный кофе.

    3-й день:
    Обед - 1 яйцо, 1 помидор, тушеный шпинат.
    Ужин - телячье каре, испеченное на решетке без жира, огурец, черный кофе.

    4-й день:
    Обед - зеленый салат, черный кофе, 1 грейпфрут.
    Ужин - 1 яйцо, творог, тушеный шпинат, чай.

    5-й день:
    Обед - 1 яйцо, тушеный шпинат, черный кофе.
    Ужин - нежирная рыба, испеченная на решетке, зеленый салат, черный кофе.

    6-й день:
    Обед - фруктовый салат из яблок, апельсинов и грейпфрутов.
    Ужин - говяжье мясо, испеченное на решетке, огурец, чай.

    7-й день:
    Обед - овощной суп, курица, испеченная на решетке, чай, апельсин.
    Ужин - фруктовый салат.

    Так продолжать 18 дней. Завтрак или исключить совсем, или чай без сахара с половинкой грейпфрута.

    Диета:
    стань
    стройной
    Диеты для похудения  Упражнения для похудения  Диеты знаменитостей  Информация для худеющих  Правильное питание  Методики улучшения здоровья
    Rambler's Top100 Политика конфиденциальности