Rambler's Top100
Диета:
стань
стройной
Диеты для похудения  Упражнения для похудения  Диеты знаменитостей  Информация для худеющих  Правильное питание  Методики улучшения здоровья
  • Кефирная диета
  • Кинодиета
  • Бразильская диета
  • Английская диета
  • Восточная диета
  • Голливудская диета
  • За два дня до...
  • Зерновая диета
  • Французская диета
  • Диета манекенщиц
  • Освежающая диета
  • Диета Бантинга
  • Картофельная диета
  • Жокейская диета
  • Молочная диета
  • Раздельная диета
  • Диета натуропатов
  • Длительная диета
  • Швейцарская диета
  • Бабушкина диета
  • Предпраздничная диета
  • Японская диета
  • Диета от Нади
  • Рисовая диета
  • Немецкая диета
  • Диета из салона
  • Пестрая диета
  • Дробная диета
  • Китайская диета
  • Эстонская диета
  • Огуречная диета
  • Диета от Lady
  • Оздоравливающая диета
  • 5 веселых плавленых сырков
  • Полужидкая диета
  • Диета Д.Хаузера
  • Рисово-компотная диета Кемпнера
  • Разгрузочный день от Елены
  • Белковая диета
  • Диета от Маргариты
  • Диета от Ирины
  • Эстонская диета

    Диету прислала Настя.
    текст сохранен без изменений

    Посылаю перевод эстонской диеты (когда я сдавала экзамен по языку на гражданство, нам выдали книжки для чтения и перевода с различными текстами, где я и встретила данную диету). Если перевести дословно, то диета носит название
    "ЧУДЕСНЫЙ суп, если вдруг поправились".

    Этот суп не дает калорий, и чем больше Вы его едите, тем быстрее станете стройной.

    Рецепт ЧУДЕСНОГО супа:

    6 больших луковиц
    6 бульонных кубиков
    1 корень петрушки
    2 сладких перца
    1/2 большого кочана капусты
    2 банки томатов (400г), можно и свежие помидоры
    4 большие моркови
    приправить соей и смесью приправ

    Овощи измельчить, опустить их в бульон и варить 1 час. Этот суп можно есть в любое время и столько, сколько захотите.

    1 день
    Ешьте различные фрукты, исключая бананы, и столько супа, сколько пожелаете. Содержание калорий настолько мало, что если Вы будете придерживаться рецепта и режима, то сможете сбрасывать вес до 1,350 кг в день.

    2 день
    Ешьте различные овощи в сыром или вареном виде столько, сколько пожелаете. Исключая горох и бобы. Конечно, ешьте суп, сколько войдет.

    3 день
    Ешьте фрукты и овощи, исключая бананы и картофель. Ну и опять же суп.

    4 день
    Ешьте бананы (5-6 шт) и пейте легкое (обезжиренное) молоко (5-8 стаканов), и, конечно, суп.

    5 день
    Ешьте 6 томатов, примерно 280-340 г говядины и не меньше 6 стаканов воды, и суп.

    6 день
    Ешьте говядину и овощи столько, сколько хотите, и, конечно, суп.

    7 день
    Ешьте вареный рис, овощи/корнеплоды, фрукты, сок без содержания сахара, чай или кофе целый день столько, сколько пожелаете, однако и про суп не забывайте.

    С помощью этой диеты Вы сможете сбросить 4-7 кг за неделю и, что очень важно, обрести хорошее самочувствие и настроение. А все из-за того, что вы ели сколько хотели, да еще и сбросили ненужные килограммы.

    Придерживаться этой диеты можно сколь угодно долго. Так же эта диета очищает ваш организм.

    Диета:
    стань
    стройной
    Диеты для похудения  Упражнения для похудения  Диеты знаменитостей  Информация для худеющих  Правильное питание  Методики улучшения здоровья
    Rambler's Top100 Политика конфиденциальности